• Nederlands
    • Français
Log in / Registreren
Mijn Account
Login Registreren

Paswoord vergeten?

Er zal een paswoord gestuurd worden naar jouw email adres

Jouw persoonlijke data zal gebruikt worden om uw ervaring doorheen deze website te verzekeren en om uw account te kunnen raadplegen. Bekijk ook ons privacybeleid.

Nieuwsbrief
Pinterest Instagram Twitter Facebook
Support 7 op 7! Artikel niet op voorraad? Laat het ons weten
Voor 12.00u besteld? Dezelfde dag verzonden
Gratis verzending bij bestellingen van €75
0 € 0,00 0
0 Winkelmandje
Winkelmandje (0)
Subtotaal: € 0,00

Winkelwagen bekijkenAfrekenen

Gratis verzending vanaf € 75

categorieën
  • Verzorgingmenu-item-img
  • Brandsmenu-item-img
  • Essentiële oliemenu-item-img
  • Decoratiemenu-item-img
  • Home
  • Winkel
  • Nieuws
  • Lichaamsverzorging
    • Essentiële Olie
    • Haarverzorging
    • Douchepoeder
    • Gezichtsverzorging
  • Essentiële Olie
  • Merken
    • Eliah Sahil
    • Najel
    • Physalis
  • Contact
MENU
Menu Categorieën
  • Home
  • Winkel
  • Nieuws
  • Lichaamsverzorging
    • Essentiële Olie
    • Haarverzorging
    • Douchepoeder
    • Gezichtsverzorging
  • Essentiële Olie
  • Merken
    • Eliah Sahil
    • Najel
    • Physalis
  • Contact
  • Slippers
  • Lampenkap
  • Wellness
  • Conditioner
  • Doucheproduct
  • Huisdieren
  • Afvallen
  • Haarverzorging
  • Eliah Sahil
  • Mondverzorging
  • Sport
  • Lichaamsverzorging
  • Lichaamsscrub
  • Massage Olie
  • Decoratie
  • Gaia
  • Gezichtsmasker
  • Waterfontein
  • Geschenken
  • Persoonlijke verzorging
  • Aromadiffuser
  • Yoga
  • Badkamer
  • Wonen
  • Olieverdamper & aromabrander
  • Beelden
  • Keuken
  • Woonaccessoires
    • Verlichting
      • Lamponderdelen
  • Najel Aleppo
  • Tandpasta
  • Tuin
  • Physalis
  • Verzorging
  • Essentiële olie
  • Shampoo
  • Kleding
Log in / Registreren
Pinterest Instagram Twitter Facebook
Winkelmandje € 0,00 0
0 € 0,00 0
0 Winkelmandje
Winkelmandje (0)
Subtotaal: € 0,00

Winkelwagen bekijkenAfrekenen

Gratis verzending vanaf € 75

Terug naar vorige pagina
Home Blog Eten & Drinken
krill olie
Eten & Drinken

Werking van Krill olie | Waar is Krill olie Goed voor?

februari 9, 2022 /Posted byLinde / 198 / 0

Inhoudsopgave

  • Gebruik
  • Aanmaak van krill olie tabletten
  • Werking
    • Cholesterol verlagen
    • Artrose Reuma en Fibromyalgie
    • Hersenfunctie verbeteren
    • Werking van de lever ondersteunen
    • Menstruatie en Menopauze
  • Kunnen we krill olie gebruiken tijdens de zwangerschap?
  • Krill olie kopen

Krill olie is niet nieuw, maar is eerder onbekend in onze landen. Het kent tegenwoordig wel een opmars en wordt regelmatig geprezen in plaats van visolie. Krill olie is uiteindelijk gewoon een vorm van visolie. Afkomstig van de krill garnaal. Ze bevat omega 3 vetzuren net zoals we terugvinden in visolie.

Krill olie komt van een garnaalachtige. Ze wordt vooral door grote roofvissen gegeten zoals haaien, zwaardwalvissen en andere walvissen. Het wordt gebruikt als geneesmiddel een heeft dezelfde werking als visolie. Al is de werking van krill olie een stuk krachtiger en is de prijs ook een stuk hoger.

krill olie garnaal

Dit heeft te maken met een aantal fundamentele verschillen in de samenstelling en in de verwerking van dit voedingsmiddel.

Gebruik

Het gebruik ervan is vooral van toepassing bij hartproblemen, hoog cholesterol of bij hoge triglyceriden.

De bloeddruk gaat dalen als gevolg van de bloedverdunnende werking. De bloedsomloop wordt verbeterd en we hebben een lager risico op het krijgen van hartproblemen of door bijvoorbeeld te sterven aan een hartaanval of beroerte. De bloedverdunnende werking komt vooral tot stand door de bloedplaatjes minder kleverig te maken. Dit zorgt voor een duidelijk verbeterde bloedsomloop.

Een andere belangrijke toepassing is door de ontstekingsremmende werking van de krill olie te gebruiken bij aandoeningen zoals fibromyalgie, artrose, reuma en diabetes.

Wanneer we de voordelen van visolie kennen, dan zullen we denken, wel dat zijn nu net dezelfde voordelen van visolie. Dat klopt. Toch is de werking een stuk krachtiger en is daarom ook de prijs een stuk hoger.

Aanmaak van krill olie tabletten

De tabletten worden gemaakt van zodra de garnaaltjes worden gevangen. Dit komt doordat de oliën in de garnalen reeds na enkele minuten kunnen bederven. Dat kan binnen de 45 a 60 minuten reeds het geval zijn.

krill olie tabletten

Er is dus een enorme mankracht nodig om zo snel mogelijk na het vangen meteen te starten met de verwerking van de oliën en met het vervaardigen van de krill olie tabletten.

Dat is één van de redenen waarom de prijs hoger ligt. Verder is de kleur rood. Deze rode kleur ontstaat door een belangrijk antioxidant die we terugvinden in de oliën. Dit antioxidant zou ook kunnen bijdragen aan zijn krachtigere werking. Alsook de versheid van de supplementen.

Werking

Cholesterol verlagen

De daling van het risico op hartziekten is voor een groot deel te wijten aan de daling van de triglyceriden en de daling van het LDL cholesterol. De daling van het LDL cholesterol is niet zo significant als de daling van de triglyceriden.

Maar toch relevant genoeg om te melden. Ook het HDL ofwel het goede cholesterol zien we licht de hoogte in gaan. Wat dus de totale verhouding van het cholesterol gunstiger maakt voor onze gezondheid.

In het volgende wetenschappelijk onderzoek werd duidelijk dat de werking van krill olie om het cholesterol te verlagen een stuk krachtiger was dan visolie. (bron)

Artrose Reuma en Fibromyalgie

Mensen die lijden aan chronische ontstekingen zijn ook gebaat met het gebruik van krill olie tabletten. Onderzoeken hebben aangetoond dat deze patiënten minder afhankelijk worden van pijnstillers wanneer een supplement gebruikt wordt.

artrose

Dit kan dus zowel van toepassing zijn bij mensen met artrose, reuma of fibromyalgie. Alsook voor andere aandoeningen die pijnlijke gewrichten veroorzaken.

Wat krill olie vooral zal doen is de aanwezigheid van een bepaald eiwit verlagen. Dit eiwit is verantwoordelijk voor het toelaten of helpen ontstaan van ontstekingen. Wanneer de hoeveelheid van dit eiwit gaat afnemen zijn er minder symptomen van ontstekingen. (bron)

Hersenfunctie verbeteren

Net als bij visolie zien we dus ook een positief effect op de hersenen. Onze hersenen zijn vooral opgebouwd uit omega 3 vetzuren. Uit DHA vetzuren om meer specifiek te zijn. De hoeveelheid DHA die we terugvinden in krill olie zal dus helpen de hersenfunctie stimuleren.

hersenen sterker

We zien dit vooral bij ouderen, waarbij een verbeterd geheugen werd vastgesteld. Maar ook bij kinderen met leerproblemen. Kinderen die lijden aan ADHD of autisme bijvoorbeeld. Zij zien een duidelijke verbetering van de schoolresultaten.

Werking van de lever ondersteunen

Veel alcohol drinken, medicatie gebruiken, of vetten eten hebben allemaal een ongunstig effect op onze lever. Soms hebben we geen andere keuze. Wanneer we een bepaalde aandoening hebben waarvoor medicatie moet gebruikt worden. Dan is het een kwestie van overleven. En hebben we deze medicijnen hard nodig.

Vetten zoals transvetten en in een kleinere mate verzadigde vetten kunnen bijdragen tot de vervetting van de lever. Terwijl onverzadigde net het tegenovergestelde effect hebben. Zij hebben een gunstig effect op onze lever en op de aanmaak van gal.

Bij het gebruik van krill olie tabletten zien we bijvoorbeeld een daling van de bloedsuiker. De bloedsuiker wordt in balans gebracht. Iets waar mensen met een ongezonde lever vaak problemen mee hebben.

Een wetenschappelijk onderzoek kon aantonen dat krill olie kan helpen bij het blokkeren van de negatieve effecten die vetten met zich meebrengen. Ratten kregen een vetrijk dieet voorgeschoteld. En dit gedurende 4 weken. Ze kregen echter ook een supplement waarbij krill olie gebruikt werd.

Het resultaat was dat ze meer vet gingen verbranden en geen problemen ondervonden door de hoge hoeveelheid vetten. (bron)

Menstruatie en Menopauze

Vrouwen die last hebben van PMS of pijn ervaren tijdens de menstruatie kunnen ook geholpen worden door krill olie te gebruiken. De remmende werking op ontstekingen in het lichaam zullen helpen de pijn verzachten tijdens de menstruatie.

menopauze

Ook tijdens de menopauze kunnen vrouwen hier baat bij hebben. Dit zal dan niet meteen de pijn tijdens de niet-bestaande menstruatie verzachten. Maar heeft eerder op mentaal vlak een geruststellend effect. Vrouwen tijdens de menopauze maken zich minder zorgen of voelen zich minder depressief wanneer krill olie tabletten gebruikt worden via een supplement.

Kunnen we krill olie gebruiken tijdens de zwangerschap?

Krill olie tijdens de zwangerschap is geen enkel probleem. Het biedt zelfs tal van voordelen voor onze ongeboren baby en voor onszelf. We weten dat vis veel omega 3 vetzuren bevat.

zwangerschap

Deze omega 3 vetzuren zijn van groot belang voor de vorming van de hersenen en voor de intellectuele en mentale ontwikkeling. Tijdens de zwangerschap, borstvoeding en in de kinderjaren hebben kinderen deze vetten hard nodig.

Terwijl sommige vissen zoals de makreel en tonijn volledig worden afgeraden tijdens de zwangerschap. Omwille van hun hoge kwikgehalte. Is het nemen van krill olie tabletten tijdens de zwangerschap een goed alternatief. Op die manier kunnen we er toch voor zorgen dat we voldoende omega 3 doorgeven aan onze baby.

Krill olie kopen

Krill olie tabletten kopen is niet zo makkelijk als bij visolie of omega 3. Visolie en omega 3 kunnen we pakweg overal terugvinden. Terwijl krill olie nog niet overal verkrijgbaar is. Een supplement kunnen we echter wel online bestellen.

Tags: Krill Olie, Omega 3
Share Post
Kwik uit het lichaam verwijder...
kwik uit het lichaam verwijderen
jasmijn essentiële olie
Jasmijn Essentiële Olie Eigens...

Gerelateerde berichten

vitamine voor het haar
Eten & Drinken
Read more

Wat Is De Beste Vitamine Voor Je Haar?

september 10, 2022 0
Wat is de beste vitamine voor je haar? Vitamine voor je haar is zeer belangrijk. Zo zullen bepaalde vitamine voor je haar helpen bij het... Verder lezen
zwartoogbonen ijzer voeding
Eten & Drinken
Read more

25 Voedingsmiddelen Die Veel IJzer bevatten

september 10, 2022 0
Waarvoor hebben we ijzer nodig? IJzer is een essentieel mineraal. We vinden het vooral terug in ons bloed. Dat is dan ook de grootste verklaring... Verder lezen
vitamine d
Eten & Drinken
Read more

Vitamine D Tekort Aanvullen Met Natuurlijke Hulpmiddelen

september 10, 2022 0
Wanneer je altijd de schaduw opzoekt en allergisch bent aan melkproducten en, of een veganistisch dieet volgt zou je wel eens kunnen te maken hebben... Verder lezen
voeding met kalium
Eten & Drinken
Read more

Lijst Met Voedingsmiddelen Die Het Meest Kalium Bevatten

september 10, 2022 0
Een van de grootste problemen met het traditionele westerse dieet? Teveel zout en te weinig kalium. Studies tonen aan dat wanneer men meer voeding met... Verder lezen
Voordelen van omega 3
Eten & Drinken
Read more

Waarvoor is Omega 3 Belangrijk?

september 7, 2022 0
Omega 3 omvat een bepaalde groep meervoudig onverzadigde vetzuren. Deze bestaan uit drie vetzuren waarvan Alfa-Linoleenzuur een essentieel vetzuur betreft. Verder hebben we nog Eicosapentaeenzuur... Verder lezen

Geef een reactie Reactie annuleren

Je moet inloggen om een reactie te kunnen plaatsen.

Categorieën

  • Afvallen
  • Basilicum
  • Citroen
  • Essentiele olie
  • Eten & Drinken
  • Etherische olie
  • Gezichtsverzorging
  • Kamfer
  • Kaneel
  • Klankschaal
  • Kruiden
  • Mentaal Welzijn
  • Niaouli
  • Palmarosa
  • Pepermunt
  • Ravensara
  • Sinaasappel
  • Sport
  • Tea tree
  • Thee
  • Uncategorized
  • Vrouwen
  • Woning Renoveren
  • Zonnebrand
  • Zwangerschap
  • Zwarte peper
Recent Populair
woning renoveren

Stappenplan Voor De Renovatie Van Uw Woning

december 21, 2022 0
Pepermunt

Pepermunt En Zijn Veelzijdige Eigenschappen

november 19, 2022 0
Prikkelbaar-darmsyndroom

Prikkelbaar Darmsyndroom (IBS)

november 19, 2022 0
Zwangerschap

Zwangerschap En Veilig Gebruik Van Aromatherapie

november 19, 2022 0

Kamfer En Het Onderscheid Tussen De 4 ...

november 19, 2022 0
essentiële olie in bad

Hoe gebruik ik essentiële olie in bad?

januari 21, 2022 0
essentiële olie

Wat Is Essentiële Olie? Productie en gebruik

januari 25, 2022 0
meidoorn bijwerking

Wat Zijn De Voordelen En De Bijwerkingen ...

februari 3, 2022 0
eucalyptus essentiële olie

Eucalyptus Essentiële Olie Verschillende Soorten En Werking

februari 10, 2022 0
voordelen van appelazijn

Wat zijn de voordelen van Appelazijn?

februari 9, 2022 0

Tags Cloud

5-HTP Appelazijn Ashwagandha Bergamot Borstvoeding Cholesterol Citrus Cranberry Damiana Dash Dieet Dopamine Druiven Fenegriek GABA Gember gezichtsverzorging Hoge Bloeddruk hoofdpijn IJzer Knoflook Kruidnagel Lavendel Meidoorn misselijkheid Mucuna Pruriens Oestrogeen Omega 3 Paardenbloem Parkinson Pau d'Arco Resveratrol Rhodiola Spierpijn Spirulina Stress Thee Tijgerbalsem Tongkat Ali Veenbessen Venkel Vitamine C Vitamine D Vrouwen Wijn Zwangerschap

Zoeken

Productcategorieën

  • Afvallen
  • Aromadiffuser
  • Badkamer
  • Conditioner
  • Decoratie
  • Doucheproduct
  • Eliah Sahil
  • Essentiële olie
  • Geschenken
  • Haarverzorging
  • Keuken
  • Kleding
  • Lampenkap
  • Lichaamsscrub
  • Lichaamsverzorging
  • Massage Olie
  • Najel Aleppo
  • Olieverdamper & aromabrander
  • Persoonlijke verzorging
  • Physalis
  • Shampoo
  • Slippers
  • Sport
  • Tuin
  • Verzorging
  • Waterfontein
  • Wellness
  • Wonen
  • Woonaccessoires
  • Yoga

NIEUWE PRODUCTEN

  • draadloos springtouw

    Draadloos Springtouw Met Gewichten

    € 19,95
  • Hanglamp lampenkap rotan zwart large | Rattan Rotan hanglamp

    € 97,95
  • Hanglamp lampenkap rotan zwart small

    € 72,95
  • Hanglamp c lampenkap rotan zwart small

    € 72,95
  • Hanglamp naturel c lampenkap rotan small

    € 72,95
  • Windgong Met Kristal En Vijf Staafjes Rond 48cm

    € 12,95
  • Yoga wiel 33cm x 13cm - Toplaag TPE Soft Layer - Binnenlaag PP

    € 29,99
  • Kleine boeddha Waterfontein Met Warm Sfeervol LED-licht Tafelmodel 14cm x 14cm x 21.5cm

    € 31,99
  • Wintermix massage olie (Kaneel, Sinaasappel, Kruidnagel, Den en Pepermunt)

    € 29,99
  • Macadamianoot olie 500ml

    € 30,99

Producttags

Aloe Vera Amla Badkamer boeddha Borstel Citroen Dames decoratie buiten Draadloos Springtouw Eucalyptus Geschenktip Haarconditioner hanglamp hanglamp lampenkap hanglamp lampenkap rotan hanglamp rotan jojoba jojoba olie kleine boeddha waterfontein lamepnkap lampenkamp lampenkap lampenkap rotan Macadamia Macadamia Olie Massage Niaouli plafondlamp rotan Slippers Spirulina Sportartikelen Springtouw Theeboom Toilet Topje Voetverzorging waterfontein wind windorgel Wintermix Wintermix Olie yoga yoga accessoires yoga wiel
LeveringsbeleidRetourneringsbeleidAlgemene VoorwaardenCookiebeleidPrivacybeleid
Copyright © 2022 Roefel. BE0642801281
Roefel.com Prinsenstraat 49, 8940 Wervik België
Home
Shop
0 Winkelmand
Meer
Meer
  • Home
  • Nieuws
  • Winkel
  • Essentiële Olie
  • Lichaamsverzorging
  • Haarverzorging
  • Kleding
  • Eliah Sahil
  • Najel
  • Physalis
Wij gebruiken cookies op onze website om jouw de meest relevante belevenis te geven door bepaalde voorkeuren te onthouden. Door "Accepteren" te klikken geef je jouw toestemming om alle cookies te gebruiken. Je kan steeds de "Cookie Instellingen" aanpassen naar jouw voorkeur.
Cookie InstellingenAccepteren
Lees Meer
Manage consent

Privacy Overview

This website uses cookies to improve your experience while you navigate through the website. Out of these, the cookies that are categorized as necessary are stored on your browser as they are essential for the working of basic functionalities of the website. We also use third-party cookies that help us analyze and understand how you use this website. These cookies will be stored in your browser only with your consent. You also have the option to opt-out of these cookies. But opting out of some of these cookies may affect your browsing experience.
Necessary
Altijd ingeschakeld
Necessary cookies are absolutely essential for the website to function properly. These cookies ensure basic functionalities and security features of the website, anonymously.
CookieDuurBeschrijving
cookielawinfo-checkbox-analytics11 monthsThis cookie is set by GDPR Cookie Consent plugin. The cookie is used to store the user consent for the cookies in the category "Analytics".
cookielawinfo-checkbox-functional11 monthsThe cookie is set by GDPR cookie consent to record the user consent for the cookies in the category "Functional".
cookielawinfo-checkbox-necessary11 monthsThis cookie is set by GDPR Cookie Consent plugin. The cookies is used to store the user consent for the cookies in the category "Necessary".
cookielawinfo-checkbox-others11 monthsThis cookie is set by GDPR Cookie Consent plugin. The cookie is used to store the user consent for the cookies in the category "Other.
cookielawinfo-checkbox-performance11 monthsThis cookie is set by GDPR Cookie Consent plugin. The cookie is used to store the user consent for the cookies in the category "Performance".
viewed_cookie_policy11 monthsThe cookie is set by the GDPR Cookie Consent plugin and is used to store whether or not user has consented to the use of cookies. It does not store any personal data.
Functional
Functional cookies help to perform certain functionalities like sharing the content of the website on social media platforms, collect feedbacks, and other third-party features.
Performance
Performance cookies are used to understand and analyze the key performance indexes of the website which helps in delivering a better user experience for the visitors.
Analytics
Analytical cookies are used to understand how visitors interact with the website. These cookies help provide information on metrics the number of visitors, bounce rate, traffic source, etc.
Advertisement
Advertisement cookies are used to provide visitors with relevant ads and marketing campaigns. These cookies track visitors across websites and collect information to provide customized ads.
Others
Other uncategorized cookies are those that are being analyzed and have not been classified into a category as yet.
OPSLAAN & ACCEPTEREN